benita
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# Gesendet: 16 Jul 2006 16:54
bei mir ist es nicht ganz so schlimm. ich muss nämlich nicht kotzen.
was mir aber hilft, ist ein apfel vor dem aufstehen. ich merke, dass mir übel wird bei fettigen sachen und kaffe/zigarettenrauch. also alles, was jetzt eh nicht so gut wäre. wenn ich genug trinke und immer wieder frische sachen, wie naturjoghurt und obst esse und die möglichkeit habe, mich zur ruhe zu legen, wenn ich es brauche, dann hab ich nur noch leichte kreislaufschwächen und fühl mich ganz ok.
jeder muss seins finden und ein bisschen rumprobieren...
benita
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